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让皮肤变白的方法
病情描述:
这两年老是在外面跑,皮肤比以前黑了好几个度,感觉颜值都下降了。让皮肤变白的方法有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院
    想要让皮肤变白,平时就要做好防晒工作。一年四季都要涂抹防晒霜,不过要根据紫外线的强烈程度选择防晒指数,同时也要做好物理防晒。可以多吃些富含维生素c的食物,维生素c具有很好的美白作用,能够促进皮肤变白。如果想要快速获得美白的效果,建议到正规的美容医院去做光子嫩肤治疗。光子嫩肤具有美白淡斑的功效,而且还可以改善毛孔粗大以及黑头的问题,让皮肤变得更加细腻。
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