求淡化黄褐斑有效的方法

Question

在怀孕后期脸上长了两块黄褐斑，现在有越来越严重的趋势，淡化黄褐斑有效的方法是什么呢？

Answer 1

淡化黄褐斑时，首先可选择食疗方法，比如多吃西红柿、凤梨、草莓、猕猴桃等为身体补充维生素C，能美白祛斑；多吃胡萝卜粥、胡桃芝麻粥等，能起到养血祛斑的作用。其次可选择按摩祛斑，比如对关元穴按摩，可调理脾肾，改善因内分泌失调引起的黄褐斑；每天晚上睡觉前用掌根对长有黄褐斑的皮肤进行按摩，以皮肤温热为宜，可以促进血液循环，也能润肤祛斑。另外，还可以自制祛斑面膜敷脸，比如用酸奶、蜂蜜、柠檬汁、维生素E等调和敷脸，能滋养肌肤，起到美白祛斑的作用。