皮肤很干燥应该怎么办

Question

最近，我的皮肤特别干燥，总是起皮，刚洗完澡后起皮更严重，皮肤很干燥应该怎么办呢？

Answer 1

当皮肤干燥时，首先要注意减少洗澡的次数，因为频繁的洗澡，可能会让皮肤表面的油脂和角质层变薄甚至完全去除，无法保护皮肤，就会导致皮肤干燥、脱水。其次要涂抹身体乳，洗澡的时候可用清水代替沐浴露，减少对皮肤的刺激；洗完澡后还要在全身涂抹身体乳，能快速为肌肤补充水分，保持肌肤的滋润。另外，还要注意多吃水果和蔬菜，多喝水，为身体补水，改善皮肤干燥症状。