最直接的方法是喝补血益气的口服液，平时可以多吃红枣，因为红枣具有补血益气的功效。适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

怎么提高血压

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怎么提高血压

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吴彦主任医师北京大学人民医院

最直接的方法是喝补血益气的口服液，平时可以多吃红枣，因为红枣具有补血益气的功效。适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

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