如何养生减少脱发
病情描述:
如何养生减少脱发
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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院 2021-03-26 00:58
    养生减少脱发要调整好自己的生活习惯,避免产生过大的心理压力,当长时间精神过于紧张或者得了脂溢性脱发,会导致人出现反复脱发,也有可能是遗传方面的原因导致的。平时可以用指腹部位对头部进行按摩,促进头部的血液循环,可以有效的减少脱发。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,避免长时间熬夜。预防脱发也可以使用生姜擦掉头发的地方,能够促进头发再次生长。
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