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犯困老想睡觉怎么回事？

病情描述:

犯困老想睡觉怎么回事？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

这要考虑是自身体质变差、机体气血不足引起的症状。建议近期可以吃一些滋补气血的药物进行治疗，有利于症状的改善。平时你要调整自己的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。适当加强身体锻炼，多做做有氧运动。

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