孕妇不能吃的水果

Question

孕妇不能吃的水果

Answer 1

孕妇不能吃的水果包括易导致过敏的食物如芒果、菠萝、猕猴桃等，还有山楂和桂圆。水果里含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以满足孕妇的日常所需，也利于胎儿生长发育，促进孕妇食欲，减轻便秘。孕妇吃水果要注意多样化。虽然水果对孕妇及胎儿有好处，但也有一些水果孕妇尽量少吃或不吃，比如易导致过敏的食物，芒果、菠萝、猕猴桃等，如果孕前吃这些水果没有过敏现象，孕后也可以吃。最好不要吃山楂，会引起子宫收缩导致孕妇早产或流产。桂圆也不适合孕妇食用，虽然营养价格很高，但桂圆性热。