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血脂稠喝什么茶比较好

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血脂稠喝什么茶比较好

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

茶叶成分中含有茶色素，具有广泛的生物学活性，能够促进脂肪的代谢，预防动脉粥样硬化，有降血脂的效果。所以长期饮茶是可以降血脂的。目前常用的茶如绿茶，有清热利尿，抗肿瘤作用。红茶提神醒脑，降血脂能力也很好。

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