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吃什么食物可以去皮肤瘙痒

病情描述:

吃什么食物可以去皮肤瘙痒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

吃含锰丰富的食物可以去皮肤瘙痒，比如豆类、粗粮、菌类和芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等，这些食物含锰较高，因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用，可以提高人体对蛋白质的吸收及利用，可以减少有害物质对皮肤的伤害，能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。

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