吃什么食物可以去皮肤瘙痒

Question

吃什么食物可以去皮肤瘙痒

Answer 1

吃含锰丰富的食物可以去皮肤瘙痒，比如豆类、粗粮、菌类和芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等，这些食物含锰较高，因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用，可以提高人体对蛋白质的吸收及利用，可以减少有害物质对皮肤的伤害，能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。