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人的血脂高吃什么蔬菜好？

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人的血脂高吃什么蔬菜好？

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吴彦主任医师北京大学人民医院

一般常见的绿色蔬菜您吃都是对身体好的，并不会影响自己的病情，如多吃燕麦、银耳、山药、玉米、荞麦茶等一系列食品都有降三高的功效，还要避免自己有抽烟喝酒的习惯，保证作息是规律的。

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