血脂血糖高能喝茶叶吗

Question

我很喜欢喝茶叶，可是血脂血糖比较高，血脂血糖高能喝茶叶吗

Answer 1

血脂血糖高是可以喝茶叶的。茶叶中的糖含量较低，适量饮用不会引起血糖波动，并且对于降血糖、降血脂有一定的促进作用。但是患者不能过量喝，过量饮用可能出现心慌、失眠、头痛等不适症状。在饮食上，患者要多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。