斑秃要忌吃什么

Question

斑秃要忌吃什么

Answer 1

斑秃的患者要注意忌口，如辛辣刺激发物，如牛羊肉、葱姜蒜、虾、螃蟹、海鱼等；多吃新鲜蔬菜水果，可以补充维生素，可以补充一点胱氨酸片，有助头发的健康，多吃黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳，中医里说肾藏精，其华在发，多吃一些黑色补肾的东西对头发是很有帮助的。