寒气重的症状怎么调理才好？

Question

寒气重的症状怎么调理才好？

Answer 1

体寒属于体质以及生活作息习惯紊乱造成的。出现之后，注意饮食上的营养以及保暖。常见的牛奶、豆腐、青菜等食物原属&ldquo。阴性&rdquo，容易造成体寒，而经过温热加工后，可以转为热性，适当进食可以驱寒。