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白癜风的治疗和护理要怎么做
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白癜风的治疗和护理要怎么做
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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院
    饮食生活方面应注意,少食荤腥、辛辣、以素食为主禁烟戒酒、禁使用含维生素c的药物、少食用含维生素c的食物加强体育锻炼、穿宽松舒适的衣物、谨防外伤、夏日勿阳光暴晒多吃富含酪氨酸与矿物质的食物和硬壳类食物,猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。建议白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中,夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平常保持良好的精神状态、心气平和、减少忧虑、注意劳逸结合、养成良好的生活习惯。
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