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出了痘痘应该注意什么

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出了痘痘应该注意什么

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张建中主任医师北京大学人民医院

精神、心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。饮食方面，要注意四少一多，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃发物，如狗羊肉等，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后导致胃病。

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