掉发少吃什么好

Question

掉发少吃什么好

Answer 1

掉头发少吃辛辣食物比较好。中医认为，辛辣食物能耗气伤津、助热生风，易导致头发失去滋润而焦枯易落。对于肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说，辛辣食物有如火上加油，会加速头发的脱落；脂溢性皮炎脱发伴随头皮搔痒严重者，葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物会加重病情，应避免食用。