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头脑紧张是什么症状

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头脑紧张是什么症状

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邵自强主任医师中日友好医院

主要是因为长期处于一个紧张的状态导致的一个情况，那么最主要的还是尽量的去放松自己，使自己的身心达到一个最放松的状态，那么多话很多事情也就会慢慢的得到缓解。另外是说遇到事情不要太过于紧张，冷静的去面对，乐观的去面对会更好解决。

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