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皮肤过敏吃什么蔬菜最好

病情描述:

皮肤过敏吃什么蔬菜最好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

过敏的造成和身体内缺乏一些矿物质有关，多吃新鲜蔬菜可以补充人体缺乏的矿物质增强体质，可以多吃番茄、苦瓜，番茄中含有大量的维生素和果酸可以补充人体所需的维生素，同时果酸可以保护维生素不会流失，苦瓜具有止痒祛湿和清热解毒的功效，有助于皮肤过敏的治疗。

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