血脂高能喝红酒吗

Question

血脂高能喝红酒吗

Answer 1

高血脂的人可以稍微喝一些红酒。可以清淡饮食，多吃蔬菜瓜果，多吃富含纤维的食物，少吃或不吃油腻大荤的食物，如红烧肉、猪头肉、动物油、动物内脏。这些食物脂肪含量较高，不利于减低血脂。适当增加运动。