长期神经衰弱怎么治疗呢

Question

长期神经衰弱怎么治疗呢

Answer 1

治疗长期精神衰弱首先从自身做起，规律作息，适当锻炼增强体质，多与人沟通，参加社会活动，学会放松自己的情绪，尽量减少一个人独处的时候，如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。