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长期神经衰弱怎么治疗呢

病情描述:

长期神经衰弱怎么治疗呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

治疗长期精神衰弱首先从自身做起，规律作息，适当锻炼增强体质，多与人沟通，参加社会活动，学会放松自己的情绪，尽量减少一个人独处的时候，如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。

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