头痛按摩怎么按

Question

头痛按摩怎么按

Answer 1

头痛按摩应该坐在有靠背的椅子上，或躺在床上。放松神经，然后伸出双手，用拇指按住太阳穴，然后四指并排地按住额部，由下往上地从眉毛上端开始推向额部。按摩的力度应该是从轻到中等，然后按摩30次，直到额部局部微微发红为止。