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高血压糖尿病吃什么肉好

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高血压糖尿病吃什么肉好

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吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压是可以吃一些瘦肉的。通常来说，吃一些鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等很好。饭后可以稍微运动一下，除此之外，高血压患者平时可以多吃一些西红柿，苹果，芹菜以及一些粗粮类的食物。

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