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高血压预防方法有哪些？

病情描述:

高血压预防方法有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压是常见的病症，而且有较为明显的遗传性，但是也是可以预防的，患者要避免身体过度肥胖，每天保证一定的身体运动，有助于心肺功能的增强，对血管弹性也会产生影响，能够减少患病的几率。

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