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高血压吃什么好

女，20岁

病情描述:

高血压吃什么好

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吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压患者应该多吃含钾的蔬菜、水果、肉类、豆制品等。新鲜蔬菜比如菠菜、油菜、韭菜、茄子、青椒、芹菜、南瓜、土豆、山药等；新鲜水果，如苹果、橘子、香蕉、葡萄等；豆类食物，黄豆、豌豆、毛豆等；菌类，蘑菇、木耳、香菇等；海物，如紫菜、海带等；肉类，如瘦牛肉、鱼、贝类等。

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面肌痉挛怎么办

面肌痉挛病因一般是由于病毒感染所致，治疗分药物和手术治疗。69％病情较轻患者可以用中西医结合药物治疗治,但40％的患者需手术治疗。如果发病一月面部肌电图检查发现面神经损伤程度超过80％需尽早手术,否则会留下严重后遗症。

什么人容易得面肌痉挛

面肌痉挛通常中年以上的女性较多见，发病时有相应的诱因，如情绪紧张、倦怠、休息欠佳甚至失眠，均可能诱发面肌痉挛加重。患者在有暗示情绪紧张的情况下甚至会出现面部抽动的加重，故心情放松对面肌痉挛症状有一定缓解作用。

面肌痉挛手术后遗症

面肌痉挛的患者，有症状表现出来，抽搐发作，有间歇期，但是自己无法控制，严重时可影响视力、语言、饮食和工作。面肌痉挛是日常生活中多见突发疾病，给患者的工作和学习带来极大的影响和痛苦，同时身体其他部位也会因此受到严重的影响，所以及早治疗面肌痉挛是解决患者痛苦的根源。

面肌痉挛的手术后遗症

面肌痉挛的手术后遗症主要就是面肌抽搐，一侧面部不自主抽搐，初期症状为眼睑跳动，听力受损是面肌痉挛主要的后遗症，此外术后也会有面瘫、感染等风险。少数晚期患者有轻度面瘫，以及双侧线后发病表现，强直性能够引发面肌痉挛患者，出现疲劳等等。还有同侧头痛、耳鸣等症状。

面肌痉挛手术难度大吗

面肌痉挛手术还是有一定难度的，该手术在显微镜下进行，所以对于手术操作者的技术有很高要求。另外，因为这是一种解剖手术，所以手术过程中要格外细致、轻柔，不能破坏正常的血管和神经，避免出现后遗症。

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