高血压的饮食治疗原则

Question

高血压的饮食治疗原则

Answer 1

高血压的饮食治疗非常重要，大量研究发现，通过改变饮食结构完全可以达到降压效果。这种非药物性的治疗方式十分重要，但在患者当中往往认识不足。高血压患者饮食治疗是以控制钠盐，减少脂肪摄入并补充优质蛋白，增加钙和钾的摄入，多食水果蔬菜，戒烟限酒及科学饮水为主要原则的综合饮食疗法。高血压患者不应该仅仅依赖于药物治疗，应该采取多种积极的措施，积极的控制好自己的血压，双管齐下，控制血压的效果一定会更好。