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睡太多头疼怎么缓解？

病情描述:

睡太多头疼怎么缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

睡觉时间太长是会导致头痛的，你要控制好睡眠的时间，不要过多的睡觉，缓解睡久头疼可以部热敷，洗热水澡、热水泡脚，以促进血液循环，可以有效的缓解头疼症状。头部的推拿按摩、针灸等。

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