睡不着是什么原因

Question

睡不着是什么原因

Answer 1

睡不着有可能是压力过大导致，如果睡眠环境不好也会对睡眠质量造成影响。在患有高血压以及精神障碍疾病的情况下，都可能会导致睡眠质量较差现象，有的患者在上床后总是翻来覆去睡不着，也有的患者每天夜里会想多次。