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严重神经衰弱吃什么调理呢

病情描述:

严重神经衰弱吃什么调理呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邵自强主任医师中日友好医院

神经衰弱多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，辅助以药物治疗，调节生活作息规律，不熬夜，不抽烟，不喝酒。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，不要暴饮暴食，按时吃饭，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等。

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