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得了神经官能症饮食注意什么
病情描述:
得了神经官能症饮食注意什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
    少抽烟,少喝酒。应多参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸到新鲜空气,通过各种体育活动如:散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。平时饮食生活中不能去吃一些辛辣上火,过热,过冷的食物,以及一定要注意自己的心态问题。平时不要给自己太大的压力。
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