轻度癫痫怎么锻炼

Question

轻度癫痫怎么锻炼

Answer 1

轻度癫痫的患者至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤或出现交通事故。少看电视，禁止玩电子游戏。