轻微中风吃什么好呢

Question

轻微中风吃什么好呢

Answer 1

饮食结构合理，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。