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抽搐快速缓解方法
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抽搐快速缓解方法
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  • 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
    缓解腿部抽筋,那是我们先把自己抽筋的那一条腿,用力的绷紧,脚上的五个脚趾都应该向上,用手去拉5根脚趾,在这个过程中,腿部不可以弯曲,这样过一会,腿部抽筋的现象就会缓解消失。当腿抽筋的时候,用力的绷直抽筋的腿,然后把脚紧紧的贴在墙上,用力的去登墙,这样过一会,腿抽筋的情况也会消失。
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