缓解神经衰弱最快的办法是什么

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缓解神经衰弱最快的办法是什么

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

缓解神经衰弱可以采取调整饮食，或服用对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用的药物神经衰弱引起的失眠经常由压力或神经兴奋引起改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰，或将室内的隔音设备做好，将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。

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