早上头晕恶心怎么处理呢?

Question

早上头晕恶心怎么处理呢?

Answer 1

你出现头晕之后要注意卧床，不能下床走动，以防导致摔倒等不必要伤害，平时应积极改善生活方式，适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品，粗粮，保持生活规律。