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治疗失眠神经衰弱的食疗方法

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治疗失眠神经衰弱的食疗方法

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

甘草以及大枣。先把浮小麦和大枣洗干净后，加入甘草一起煎煮，等到浮小麦、大枣都煮熟了，再把甘草和小麦去掉，大枣留下来一起和汤食用，具有养心安神的作用，治疗神经衰落失眠也可以起到很大的帮助。

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