生理期有什么水果不能吃

Question

生理期有什么水果不能吃

Answer 1

来月经的时候不吃寒凉的东西，一般像西瓜、梨、哈密瓜、樱桃等，都属于寒凉的水果，尽量少吃。容易导致经血的凝滞，可以导致经血不畅，出现痛经。不要刚从冰箱里取出就直接食用，避免这种寒性侵入到人体。有些酸涩的水果，尽量少吃，因为酸性有收敛的功效，酸性的东西吃多以后，也可以导致这种经血的不畅，出现这种痛经的发生。在生理期要注意多喝热水，注意保暖，避免受凉。