阿胶红糖来月经能喝吗

Question

我正在月经期想喝点阿胶红糖水，阿胶红糖来月经能喝吗？

Answer 1

可以喝但是要适量饮用。阿胶有补血、止血的功效，促进血液循环，月经期喝红糖水，能有效改善经期引起贫血、痛经等症状，但是对于部分月经量较多的女性，最好不要喝有阿胶的红糖水，因为阿胶不仅有补血还有止血的功效，饮用后可能会导致经期延长、月经量减少或增多等症状，有痛经，月经量少的可以适当喝点来缓解经期疼痛，促进经血排出。平时月经期注意保暖、少接触冷水和少吃生冷的食物避免着凉。