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卵巢衰老吃什么食物调理

女，20岁

病情描述:

卵巢衰老吃什么食物调理

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

卵巢衰老吃蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，红枣，干果，多喝奶。如果现在34岁出现卵巢早衰，那一般卵巢功能是不可逆的，只能用药改善一下卵巢功能，来延缓更年期一般是常用一些激素类的药物调理或配合中药，同时需要好好休息，避免劳累，熬夜，避免油腻，辛辣刺激饮食。

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