生理期有什么水果可以吃？

Question

生理期有什么水果可以吃？

Answer 1

月经可以吃什么水果，月经时吃的水果其实和平时是差不多的但要注意一些寒凉性的水果尽量不吃或是少吃可以多吃一些温性或是性平的水果，例如温性的水果包括有榴莲荔枝香蕉等等这些，一些比较平和的水果例如苹果，这些是可以进行食用的。有一些水果例如西瓜等等这些是相对于比较寒凉了在月经时尽量不建议食用如果食用可以尽量的减少食用的量月经吃水果时，还有一个注意事项是不要从冰箱里拿出来就吃一定要吃那种常温下的水果。因为从冰箱里拿出来水果过于寒凉容易改变水果的品性会容易导致一些月经不适的发生。