生理期能不能喝茶？

Question

生理期能不能喝茶？

Answer 1

月经吃凉的，或吃刺激性食物有时就容易外感风寒，容易感冒，容易出现一些问题。月经喝茶可不可以，平时都有喝茶的习惯。实际上喝茶对月经没有任何的影响，比如平时有喝茶的习惯，月经间喝茶，没有问题，喝茶对月经这件事情来说没有影响，不是说有的人说喝茶就会月经增多或月经减少，这是完全没有理论依据的。但反过来讲，如果平时没有喝茶的习惯，在月经要喝，最好别去喝这些浓茶什么的。有的人喝茶会失眠，月经还是尽量和平时一样，吃一些容易消化的食物、喝温开水，尽量不要出现什么特殊的情况。