怀孕初期什么都不想吃正常吗怎么治疗

Question

怀孕初期什么都不想吃正常吗怎么治疗

Answer 1

孕早期出现什么都不想吃的情况很常见。可以通过调整饮食好生活方式进行改善。孕早期，由于身体激素水平发生变化，会出现明显的早孕反应，表现为食欲减退，什么也不想吃，尤其厌恶油腻的东西，容易恶心，呕吐等。可选择清淡易消化的食物，如粥、面包干、馒头、苏打饼干等。尽量少吃多餐，为了促进食欲及食物的消化和吸收，可在餐前、饭后适当进行活动，如散步、瑜伽等。如果胃口不好伴有明显的恶心、呕吐，次数非常多，需要寻求医生帮助。