坐月子期间能不能去汗蒸

Question

坐月子期间能不能去汗蒸

Answer 1

月子里不建议汗蒸，特别是身体虚弱的女性更不适合在月子里汗蒸的。因为月子里女性身体比较虚弱，在生产过程中消耗了大的气血，时期做汗蒸会使毛孔张开，导致寒气入侵，发生着凉感冒的情况。加上汗蒸时温度过高，水分流失过多，会导致脱水以及低血压的情况发生，不利于产后身体的恢复，建议最好是出了月子再去汗蒸。满月之后，可汗蒸一次，但时间不要太长，且要多喝水。把体内的湿气蒸发出来，避免得月子病。