保养子宫和卵巢吃什么最好

Question

保养子宫和卵巢吃什么最好

Answer 1

在平时可以适当的多吃一些含有丰富纤维素的食物，纤维的食物有利于身体里面过量的雌激素的清除，使因为雌激素过量造成肿瘤的几率有所下降，也更好的促进了胃部蠕动，减少了便秘发生，这类的食物如大麦、蔬菜、荞麦以及豆类等。