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轻微闭经一般多久恢复

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轻微闭经一般多久恢复

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

一般需要6个月，在生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

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