女性保养卵巢吃什么最好

Question

女性保养卵巢吃什么最好

Answer 1

卵巢保养不要吃过多的甜食，也不能吃太咸的食物，更不能吃生、冷、辛辣等刺激性比较强的食物，平时应该尽量少喝可乐、雪碧之类的碳酸饮料，多吃绿色的蔬菜，并且在来月经时，应该尽量要作息时间有规律，不能熬夜，也可以吃一些药物来保养卵巢。