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卵巢早衰吃什么食物调理更好

病情描述:

卵巢早衰吃什么食物调理更好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

黑豆，其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的，长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养。豆制品卵巢早衰应该要多吃些豆制品，大豆等，大豆是含有很丰富的优质蛋白质的，同时还有不少的大豆异黄酮，大豆皂苷、大豆磷脂等，都可以保护卵巢。

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