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月经不调吃什么食物调理身体

女，21岁

病情描述:

月经不调吃什么食物调理身体

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，服用中成药调理，可以标本兼治。用药期间一定要忌生冷油腻及刺激性食物。祝身体健康，生活愉快。

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