吃什么清肺

Question

吃什么清肺

Answer 1

平时生活中，多吃以下食物有助于清肺，常见如橄榄、琵琶、苹果、梨、无花果、黑木耳以及柠檬等。橄榄：橄榄性平、味酸甘，经常吃可清肺生津、利咽，对保护胃健康也有帮助；琵琶也是一种清肺润肺水果，不仅可润肺止咳，还可以去痰、治咳嗽，有利于肺部健康；苹果是几乎适合每个人食用的水果，其含有些物质可保护肺不受污染物侵害；梨有润肺的作用，平时可煮梨水，治咳嗽。