感冒发烧饮食注意什么

Question

感冒发烧饮食注意什么

Answer 1

龟头炎发烧平常的时候要多进食富含维生素的蔬菜，做到营养均衡，平常的时候的膳食纤维也应多进食，保持消化道通畅。感冒一般为病毒感染造成，进食白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。新鲜的蔬菜、水果及金针菇、大枣、芝麻、山楂等对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。