怎样补精子最快最好

Question

结婚已经好几个月了，老婆一直没有怀孕，检查后医生说我的精子有些少。怎样补精子最快最好？

Answer 1

想要快速补精子，首先就得合理搭配饮食，可以多吃一些富含蛋白质和锌元素的食物，比如说鱼虾类食物、豆制品或者是海参。也要多吃新鲜的蔬菜与水果，这不仅能够补精子，也可以提高男性的性功能。如果说精子的数量特别少或者是质量存在着问题，需要在医生的指导下应用药物进行治疗。这不仅能够有效的改善精子的质量，而且也可以让精子的数量增多，增强生育能力。